人这一辈子到底要活多久才好的美文

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所属分类:名人语录

近几年来,无论是网络、媒体或民间,都在为老年人应当怎么样活法,怎么样保养,怎么样实现健康长寿,等等吧,大叫大嚷。说法很多,其说不一。你奉行吧,就无所适从。

依我看来,真正有用的,还是要尊重自然规律。活的时间长,不能沾沾自喜,活得不太长,也不必悲观丧气。一个人能活多久,这是上天规定的,自己怎么说得天花乱坠,都是白费唇舌。

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按照我们的先祖伏羲氏的“浑沌生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”的规律,和后来周文王补充形成的八八六十四卦,以及阴阳组合。另外还有六十甲子的轮回循环。一般的人能活到60岁,就算是足寿了。不足60岁死的,就称短阳寿。活过了60岁,达到了70岁,即可称为高寿,即所谓古稀之年,如果再往前活,则80岁为神,90岁为仙,100岁为妖。

为什么会说80岁为神,90岁为仙呢?因为人一旦到了八九十岁,经历的时间就长,见过的东西就多,其对事物的判断能力,就比较准确。不然,怎么会有“料事如神”一说流行于世呢?

一般能活到80岁以上高龄的人,都是因为平时能够积德行善,上天的赐予。活到这个年龄逝去的人,就不必下地狱受审,死后在孽镜台前一照,就可以直接升上天去,变成一颗小星星在宇宙空间云游,能不能再回到人间主事,就全靠自己的造化。当然,有些作恶多端之徒,也可能活得很久,这种情况,在十殿阎王那里,都是入了另册记录的,死后就再没有投生到人间做人的希望了。

那么,能活了100岁以上,又为什么会成“妖”呢?因为人到了这个年龄,判断事物的能力就会更高,不是更宝贵么?这种情况不可否认。但活到了这等超高年龄,常常又会有白发人送黑发人的情形发生,固不宜提倡。我曾经有一个朋友,自己已经白发苍苍了,他的母亲还健在。在为他母亲祝99岁大寿时,他给他妈妈开玩笑道:“我的妈耶,你老人家这么大的年龄了还健在,将来有一天您老人家走了,为儿子的想尽一下孝心,为您焚烧几张纸钱,怕是想跪下去,也困难了。”他母亲听后微微一笑,什么也没说。过了一阵子,他妈妈果然在不知不觉、无病无灾中,平静地去世了。

我的看法是,如果活的没有质量,就不要勉为其难。我的经验是:吃什么香就吃什么;能吃多少就吃多少;临睡前一定要稍微留一点饥饿感,看几页书入睡,早上醒了也不赖床。不怕朋友们笑话,老汉我己经接近五年,没有去医院麻烦过医生了,只是希望国家能制订一个“安乐死”的法律来,以便有朝一日能够用上。

最后,轻轻地劝一声朋友们,还是顺其自然为好,不要盲目的抱太高的奢望。

而《黄帝内经》对上古之人的寿命描述是:“上古之人,春秋皆度百岁乃去,而尽终其天年”。
百岁只是一个概数,如果尽天年,达到自然死亡,无病无痛,这个天年的准确年龄是多少呢?
可以肯定,是超过一百岁的,我们从古代的中医体系和哲学系统,还古代的科学系统观,
找出一些结论,如果按照六十甲子周期,两个甲子是120岁,
如果按照六十四卦周期,两个周期就是128岁,
现代科学的研究,根据美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命,得出的结论是人的寿命应该为120岁。
这些研究结果,与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。

我们由此基本可以确定这个天年就是120岁左右,对比现代人的寿命,
很显然比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一,这些寿命去哪里了呢?
人的健康受损,寿命折减,病痛产生,主要的原因来有两个:
一、外界因素,自然界,人类生存环境的外部刺激和损伤,统称之外邪入侵;
二、人体自身的因素,包括情绪,还有肉体的损伤,先天体质的不健全,免疫系统(营卫系统)薄弱。
看来人生这条小船,能够活到七八十岁,也正是不容易,
既要躲避自然界的伤害,还要避免自伤自残。

《黄帝内经·上古天真论》中说,不善养生的人喝酒就像喝饮料那样没有节制。喝酒喝多了以后,既伤人的精神,又伤人的脏腑和血脉。
还有,常常把有害身心健康的生活方式当成正常的,深陷各种健康误区而浑然不觉。
比如,醉酒之后入房纵欲,伤于酒又劳于色,只贪图一时的欢欣,而肆意地纵欲妄泄,不知道保持自身的精气。
另外像熬夜、暴饮暴食、生活起居没有规律等等诸多不健康的生活方式,都能导致人们半百而早衰,疾病缠身而不能终其天年!
有人说:“现在人的平均寿命比过去长了,活到八九十岁的老人比比皆是。巴马长寿全国很多这样的地方。”

有没有仔细想过呢?
这些长寿老人,他们年轻的时候,生活与现在是不相同的。还有他们优质的生活环境,是大多数所缺少的。
如今这些整天劳心劳身的人们,他们的身体真的是不容乐观。
比如高血压、糖尿病、肩周炎、血管硬化等病,已过早地在这群三四十岁的人士身上出现了。
《黄帝内经》中早就指明尽天年的方法:“法于阴阳,和于术数,起居有常,食饮有节,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”

2019年.5月.31日                                         360工作范文网

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