学会拒绝(精选5篇)
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学会拒绝范文第1篇
鸿雁外语学校四年级 赵晨希
在生活中，有很多别人让你做，而你又非常不想做的事，但是，面对别人的酬劳，你很有可能被吸引过去，帮助他做对自己或别人不好的事。这时，我们就要有一个策略——学会拒绝。
有一天，在最后一节课时，老师让我们写作业，因为我写得比较快，不一会儿，就把作业全都写完了。同桌看我写完了，就对我说：“赵晨希，把你的作业借我看一看，我会给你一支钢笔的。”我刚开始就想借给他看了，可是我想了一想，又对他说：“不借，因为如果我借给你看，会让你变得更懒，以后每天都会抄我的作业，这样即使我得到了酬劳，你也不会学到知识。我这不是帮你反是害你。”听了我的这些话，他恍然大悟。从那以后，再也没抄我的作业，而是自己认真去做。
学会拒绝范文第2篇
每个人都应有接纳与宽容之心,但也要学会拒绝。
我拒绝永远明媚的日子。因为那是虚幻的梦境,痛苦可以让我成长,让我坚强。生活中的阴雨和风雪使我能清醒地在中看清脚下的路。
我拒绝折下那朵盛开的小花,那是在毁灭美的生命。一枝脆弱的纤细花茎,经过多少挣扎与痛苦才盛开出美丽,怎忍心为个人的私欲而去毁灭别人的幸福?
我拒绝用青春去赌明天。那弥足珍贵的季节,怎能经得起一掷千金?千金可以收回,但无论是一小时、一分钟……失去了便无处可寻了。青春属于自己,把握它,运用它,珍惜它,才能收获金秋的硕果。
我拒绝生活中的痛苦,虽然我无力去阻挡要降临的事情。曾听过一个故事:有人去找禅师求得解脱痛苦的办法,禅师让他自己去悟。
第一天,禅师问他悟到什么?他不知。禅师便举起戒尺打了他一下。第二天,禅师又问,他仍不知。禅师举起戒尺又打了他一下。第三天,他仍然没有收获,当禅师举手要打时,他却挡住了。于是禅师笑道:“你终于悟出了这道理――拒绝痛苦。”
我拒绝为满足虚荣、得到金钱与地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品。人生中充满诱惑,也同样遍布歧途与陷阱,女人的美丽是自然的恩赐,是真、善、美的化身,宛如一块无瑕的美玉,决不能被世俗所污染,女人要靠自己的能力与才智取得应有的地位与尊重。
我拒绝倾听罗密欧与朱丽叶的故事。虽然他们的爱情很壮烈,但终究是悲剧的结局。我只求现实中的爱有一点浪漫,有几许微风,有短暂的雷雨也无妨,始终是平淡而幸福的喜剧。
我拒绝向岁月祈求,流着泪埋怨时光的无情。虽然,青春已无声地在日历中一页页翻飞不见了,生活已把经历写在我的眼角,染白长长的青丝,但我相信女人的青春在于她的心境。美丽易逝,魅力永存。
学会拒绝范文第3篇
看到“领头羊”纵身一跳，群羊不假思索，跟着跳下悬崖。这盲目的一跳，结束了自己的性命，也给人们留下笑柄。由此看来，拒绝盲从，学会选择，是何等的重要。
盲从的人是可悲的，他们没有思想，不分是非，很容易受到别人的指使，最终只能步入绝境。拒绝盲从，学会选择，才能创造人生的辉煌。
拒绝盲从，学会选择，是打破禁锢的智慧。作为学生的亚里士多德发现老师的观点错误时，毫不犹豫地坚持正确的观点，他留下了一句名言：“吾爱吾师，吾更爱真理。”亚里士多德用行动证明不能盲目地追随别人，他打破了大多数人盲从的思维禁锢，进行理性的选择，这正是一种智慧。
拒绝盲从，学会选择，是唤醒灵魂的呐喊。近代伟大的文学家鲁迅最初认为，中国落后是由于国民体弱多病，日本富强正是因为其医学发达。于是，他东渡日本攻读医学。后来他发现很多中国人虽然身体健壮却精神麻木，他意识到只有唤醒国民的思想才可以拯救国家。于是，他拒绝盲从，选择了用文学来拯救国民。
拒绝盲从，学会选择，是傲视权力的勇气。张学良和杨虎城在中华民族遭受外族欺凌时，拒绝盲从的“攘外必先安内”政策，选择了以民族大义为重，对进行“兵谏”。正是这两位将军的不盲从，才换来国共的共同抗日。假使张学良将军盲从，选择明哲保身，坚持剿共，那么，会有多少热血男儿死于同胞之手，抗日大业将蒙受多么重大的损失！
拒绝盲从，学会选择，让我们更智慧，更有勇气，更加自信。人生多歧路，只有做一个有主见的人，我们才能铸造自己的辉煌！
点评
学会拒绝范文第4篇
朋友老高的公司帐上有闲散资金200多万。老高的一个朋友A从事金融行业，希望替老高委托理财，并且承诺：保本经营，每年按照9%支付利息；如理财出现亏损，所有损失由A来全部承担；老高可以随时将资金撤离出来！
条件看上去非常诱惑人，因为银行的年利息也才2%多一点。但是，老高还是坚决的回绝了，并且继续将所有闲散资金放在银行中。
笔者初闻此事，也感诧异；随后一想，却又非常佩服老高的坚持和决策。拿上面的案例来说，A给予老高的承诺其实非常诱惑人，但是“不怕一万，就怕万一”。如果金融市场行情持续下跌，A又经手多个“私人理财”，一下子入不敷出，甚至A也破产了，而老高公司又恰好需要这笔钱来维持企业的经营和发展，那么这笔“私人理财”就显得风险极大了——虽然从法律的角度来说，老高能够追回这笔钱，但是这有个过程；而老高的公司不一定能够支撑得起这个“过程”。所以，老高不轻信A的诱惑，保证了公司的正常现金流，这是非常正确的！
人，是要学会拒绝诱惑的！
我们需要拒绝以下三种诱惑。
个人职业发展的诱惑
每个人都想成长，都想好好规划自己的职业发展；同时，现代社会给予每个人的机会都非常多，多得让我们很难选择。这就是我们所面临的个人职业发展的诱惑问题。
个人职业发展的诱惑主要体现在两个阶段：
1、个人职业发展的起步阶段。这个阶段，是我们刚踏入社会不久，或者是工作三五年之内。
在这个阶段，我们的心还没有定下来，我们的思维还在徘徊，我们的目标和方向还没有最终成型。我们会有更多的攀比心理，我们会看着“一山比一山更高”，我们还没有真正融入到这个社会中去，我们更多的还是在公司、单位里当打杂的、基层员工，我们还处于快速学习和磨去棱角的时代。通俗的说，我们还处于“高不成、低不就”的年龄段。
在这个阶段，我们必须学会拒绝各种内在的、外在的诱惑，坚持自己的原则和主见。在这个阶段，我们需要全力做到以下几点：
耐得住寂寞。踏实、虚心、认真工作，一步一个脚印。
专注于某一领域，尽快熟悉、掌握该领域的专业知识、游戏规则，为后期快速发展奠定坚实基础。
学会扬长避短，将自己的长处和优势与自己的实际工作结合在一起，逐步打造自己的做事风格，逐步成材。
做到以上几点，我们就能在我们个人职业发展的起步阶段，开一个好头。
2、个人职业发展的发展阶段。这个阶段，是我们精力充沛、经验丰富、位居中高层管理职位的阶段，也是我们人生规划的一个关键时期，我们将同时面临着以下三种选择：
继续在原公司任职，谋求更高职位和更大发展空间；
跳槽去新公司，获得更高职位和更大发展空间；
创业，开拓更广阔的发展空间，同时遭遇更严峻的考验。
这个阶段，是我们每个人的人生黄金时期。做好了，功成名就；做不好，估计这辈子也是难有建树了——因为时不待人！
这个阶段，任何一种选择都是对我们的一种“诱惑”，都让人感觉前景非常光明；但是，最终我们只能选择其中唯一的一种，就如同俗话说的“如果你同时追两只兔子，一只也追不到”——这就是摆在我们面前的现实！
这个阶段，笔者给予的建议就是：综合分析、谨慎选择，确定其中一种选择，然后全力投入进去！
产品的诱惑
产品是一个公司的基础和命脉。没有产品，就没有一切！
产品定位和市场定位对每个公司都是至关重要的；问题是：面临来自产品方面的诱惑，我们公司的管理者和经营者，在很多时候都很难下决心。拒绝产品的诱惑，需要很多的勇气；我们必须学会拒绝来自产品的诱惑。
很多人都有过这样的经历或感受：我们发现，每个产品都很“诱惑”人，都很有市场，“钱景”看好；等到我们真正介入这个领域，我们就会发现，这个产品其实并没有想象中的那么诱惑人，甚至还会让我们陷入到经营的困境中去。
来自产品的诱惑，会导致以下两种情况的普遍出现：
公司新产品层出不穷，公司营销、技术、制造、管理人员疲于应命——因为新产品太多了，所有的价格、政策、研发、生产都需要“从头再来”，公司资源消耗殆尽！
公司产品的生命周期都很短，很难有长期、主销、畅销产品存在，甚至大多数产品都存在瑕疵或质量问题——原因同样是新产品太多了，大家都忙不过来了，问题当然就多了。
对于产品的诱惑，笔者的建议是：
专心、专注做好公司的主业，千万不要各个领域都介入，各种产品都生产。做好我们自己的主流、主销产品即可！
专业的，才是最好的！
做大做强的诱惑
咱们很多公司，稍微有点实力，就想着“多元化扩张”，憧憬着“做大做强”的美妙未来。事实上，这种观念非常可怕，往往会导致我们的公司直接破产，幻想破灭！
西方有句谚语：“在政治、战争、贸易等事件中，胜利的秘密就是专注。”这句话同样适用于国内企业。拿上面的案例来说，如果朋友老高稍微“心软”一下，将闲散资金投入到“私人理财”中去，一者会导致公司资金链条存在断裂的可能性，二者“嗜赌成瘾”，后期“不务正业”，不做公司反倒去从事金融炒作去了。不管从哪个角度来说，都是“自毁长城”、自己砸了自己的公司！
也有很多公司，也非常清楚“多元化扩张”不好，但是在面临“做大做强多赚钱”的诱惑下，总会存在投机性、取巧性心理，认为自己就“做这么一次”，赚了钱就收手；问题是——还能收手吗？
我们什么时候看见成瘾的人会主动“金盆洗手”、从此不再“下海”呢？
学会拒绝范文第5篇
职场心理学专家冢越友子认为，每个人首先必须认知自己有拒绝别人的权利。其次，找个能自在讲话的场所，并且考虑谈话的时机。接下来是想清楚要拒绝对方要求中的哪个部分，并且预先准备好能明确传达出这个部分我没办法帮你，但如果改成……我就可以帮上忙”的讯息。最后是设想传达讯息之后可能会发生的状况。
2.找出yes/no”之外的选项
遇上同事请求协助的时候，自觉只能接受或拒绝，没有转圜余地，也是导致人们无法拒绝的原因之一。其实，只要把拒绝别人的请托当成是在跟对方交涉，就比较能够打破心里障碍，没有那么难开口。
假设完全接受对方的请求是100%，彻底拒绝是0%，那么不妨试着向对方提出90%、70%或50%的方案。你可以从请托的内容”期限”和数量”做评估，比如说，90%接受是期限延长3天的话就办得到”;70%接受是无法担任项目经理，但是参与项目没问题”。
3.拒绝前表达感谢，拒绝后致上歉意
拒绝的说法也有一套固定模式可循：先以感谢的口吻，谢谢对方提出邀请;然后以缓冲句不好意思”遗憾”接续，让对方有被拒绝的心理准备;接下来说出理由，并加上明确的拒绝：因为那天已经有约了，所以没办法出席。”演讲与口才演讲稿范文：学会如何正确拒绝
如果婉拒是比较无关紧要的邀约(如饭局)，只要说今天不方便就好;但如果是要拒绝额外的工作，就必须说出今晚无法加班的具体理由。最后不忘加上道歉，以及希望保持关系的结尾：真的很抱歉，若是下次还有机会，我会很乐于参加。”
4.电话或e-mail拒绝要格外温和
电话沟通看不到说话者的表情和动作，有时就算说法客气，对方还是会觉得你的态度强硬，因此讲电话的时候要增加缓冲句，尽可能体贴对方的心情。e-mail则是连声音的抑扬顿挫都没有，容易给人公事公办的感觉，因此要增加感性的词汇。
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